Pele Sensível

Introdução ¹

A pele sensível pode arder, queimar, comichar ou causar desconforto após o contacto com produtos ou fatores ambientais. Por vezes, há uma erupção visível, e outras vezes quase não se nota nada. Compreender o que causa o desconforto é mais útil do que simplesmente adicionar produtos rotulados para pele sensível.

A sensibilidade não identifica a causa ^{1, 2, 3}

A irritação e a alergia são processos diferentes. Um irritante pode danificar a superfície da pele sem causar uma alergia; uma reação alérgica envolve o sistema imunitário. A secura, a rosácea e várias formas de dermatite também podem fazer com que a pele pareça sensível. O mesmo sintoma não significa que todos necessitem dos mesmos cuidados.

As reações persistentes devem ser avaliadas, especialmente quando o fator desencadeante não é claro. Um dermatologista pode recomendar testes cutâneos médicos para investigar uma alergia de contacto.

Mantenha os cuidados diários suaves ^{4, 1, 3}

• Use um produto de limpeza suave e água morna. Aplique com as pontas dos dedos em vez de esfregar e, em seguida, seque dando toques.
• Escolha um hidratante que a sua pele tolere e evite produtos que causem desconforto repetidamente.
• Mantenha a proteção solar na rotina. Se o protetor solar arder, peça a um dermatologista ajuda para encontrar uma opção adequada.
• Evite experimentar esfoliantes ou produtos esfoliantes fortes quando a pele já está irritada.

Olhe para além do rótulo frontal ^{5, 3}

Os produtos sem perfume podem ser um bom ponto de partida quando o perfume é um fator desencadeante, mas nenhum rótulo garante que uma fórmula seja adequada a todos. Os produtos sem aroma ainda podem conter ingredientes relacionados com perfumes. Verifique a lista completa de ingredientes e evite os fatores desencadeantes conhecidos.

A FDA refere que termos como hipoalergénico e para pele sensível não têm uma definição federal nos EUA. Ingredientes naturais ou botânicos não são automaticamente uma escolha mais segura.

Antes de adicionar um novo cosmético, consulte as orientações da Academia Americana de Dermatologia sobre como testar produtos de cuidado da pele. Um teste de produto numa área pequena não é o mesmo que um teste médico de alergia. Pare de usar um produto se este causar uma reação; não continue a aplicá-lo para provar que a sua pele se vai habituar.

Quando procurar aconselhamento médico ^{2, 6, 5}

Marque uma avaliação para reações persistentes ou recorrentes. Procure aconselhamento médico imediato em caso de reação grave, sintomas que piorem rapidamente, secreção, aumento da dor ou mal-estar. Dificuldade em respirar ou em engolir após uma reação a um produto requer ajuda de emergência.

Perguntas frequentes

A pele sensível é sempre uma alergia? ^{1, 2}

Não. A irritação, a secura e outras condições da pele podem causar sensibilidade. Um profissional de saúde pode ajudar a identificar a causa.

O natural significa menos irritante? ⁷

Não. A origem de um ingrediente não determina a sua segurança. Leia o rótulo completo e considere os seus fatores desencadeantes conhecidos.

Um teste de produto em casa pode diagnosticar uma alergia? ³

Não. Os testes cutâneos médicos são uma avaliação separada utilizada quando um profissional de saúde suspeita de alergia de contacto.

Devo continuar a usar um produto que arde? ^{3, 2}

Não presuma que o desconforto significa que um cosmético está a fazer efeito. Pare de usar um produto que cause uma reação e procure aconselhamento médico se os sintomas persistirem. As reações graves requerem aconselhamento médico imediato.

Continue a aprender

• Pele seca
• Rosácea
• Explorar problemas de pele

Fontes

1. DermNet: Pele sensível
2. NHS: Dermatite de contacto
3. Academia Americana de Dermatologia: Testar produtos de cuidado da pele
4. Academia Americana de Dermatologia: Lavar o rosto 101
5. Administração dos Alimentos e Medicamentos dos EUA: Alergénios em cosméticos
6. NHS: Sintomas da dermatite de contacto
7. Administração dos Alimentos e Medicamentos dos EUA: Compreender os rótulos dos cosméticos